Si te han diagnosticado hipotiroidismo, hay preguntas importantes que debes hacerte.
¿Por qué se desequilibró la función de la tiroides?
¿Qué intenta compensar la glándula?
¿Qué mecanismos subyacen a la disfunción?
¿Qué sistemas debemos abordar para que la tiroides vuelva a su estado óptimo de funcionamiento?
La función de la glándula tiroides no se desequilibra porque sí, existen distintas razones para ello. Y más allá de tratar el síntoma, deberíamos enfocarnos primordialmente en tratar las causas que llevaron a nuestra tiroides a dejar de funcionar adecuadamente, si queremos mejorar la calidad de vida y prevenir futuras complicaciones.
Lo haremos mediante un enfoque de tratamiento expansivo que combine estrategia, sostenibilidad y simplicidad, todo en uno.
EXPANSIVO: Probablemente no quieres seguir de por vida una dieta ¨libre de¨ lácteos, azúcar, carne, huevos ... y quieras volver a disfrutar de salir a comer afuera, viajar, etc.
ESTRATÉGICO: Sanar va más allá de la alimentación. Es imprescindible abordar todas las demás cosas que afectan tu salud: sueño, movimiento, mentalidad, emociones, ambiente de luz y más.
SOSTENIBLE: La parte más importante es - ser consistente. Regresar a lo básico, allí está la *magia* que buscas.
Puedes sanar con MENOS restricciones dietéticas, MENOS suplementos y menos PRUEBAS diagnósticas.